Sabías que en México “se ha reportado que el 29% de la población de 20 a 69 años realiza menos de 150 minutos de actividad física por semana y, en contraste, el 20% realiza más de 1680 minutos semanales de actividad física” (Secretaría de Salud, 2018). De acuerdo a esta cifra se retoma uno de los puntos a los que cada deportista se expone, las lesiones. Para ello existe un aliado dentro del área de la medicina encargado de tratarlas o evitarlas y su nombre es “fisioterapia deportiva”. Esta se dirige directamente a cualquier persona que practica alguna actividad física y sus enfoques principales son:

De igual forma estos no son los únicos beneficios que puede tener la rehabilitación física en un atleta, sino que también:

  1. Se neutralizan dolores en las primeras sesiones
  2. Mantiene el bienestar del atleta
  3. Brinda flexibilidad muscular y articular para la prevención de alguna lesión
  4. Personalización de tratamiento
  5. Relaja el cuerpo

Si formas parte de las 32 435 personas que optaron por la carrera de rehabilitador, conoces a alguien, o simplemente quieres explorar con nuevas alternativas naturales para el tratamiento de alguna lesión que hiciste mientras le dabas ese 110% a tu rutina de ejercicio, visita Paradise. En nuestra tienda encontrarás una gran diversidad de productos como los bálsamos, pomadas, o hasta cintas kinesiológicas que harán de tu rutina de terapia un momento muy agradable y con mucho bienestar.

Referencias:

Deja un comentario